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5月 04

石川練習(5/15)

石川練習(12:00〜18:00)
参加者31名
暑くも寒くもなく、風もありませんでしたので絶好のテニス日和でした。


 
【初心者・初級者レッスン】13:15~15:30
 ・ショートテニス
 ・ストローク打ちっ放し
 ・ボレー&ボレー
 ・ボレー打ちっ放し
 ・サーブ打ちっ放し
 ・レシーブ
 ・サーブ&ボレー
【ゲーム形式】15:30~18:00
 クラス別に分かれてゲーム形式で練習
 練習中に足を捻挫してしまった人がいました。練習に入る前には必ず準備運動を行ってからレッスンに参加してください。
 明日、「ひたちなか市民春季ダブルス大会」があるので各自丁寧に調整していました。

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