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1月 04
石川練習（１／１７）
石川練習（１２：００～１７：００）
昨日まで雪の予報が出ていましたが雪はどうやら今晩から降り出すようです。明日の練習はできないかも・・・日中は非常に寒く曇り空で気温は５℃くらいでした。寒さのためでしょう参加者も非常に少なく１８名でした。
昨日まで雪の予報が出ていましたが雪はどうやら今晩から降り出すようです。明日の練習はできないかも・・・日中は非常に寒く曇り空で気温は５℃くらいでした。寒さのためでしょう参加者も非常に少なく１８名でした。
【初心者・初級者レッスン】13:30～15:00
・ストローク
・ボレー
・サーブ
【ゲーム形式】15:00～17:00
クラス別に分かれてゲーム形式での練習
寒いので肉離れなどを起こしやすくなっています。準備運動を十分にして練習に参加してください。
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